SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Camel to rozpiska by Obli, wszystko w calosci: "Gratuluje wszystkim zaciazonym, ktore postanowily cwiczyc w czasie ciazy. Od razu przypominam, ze ciaza nie jest czasem w ktorym: budujemy forme, poprawiamy forme, probujemy nowych dyscyplin, bijemy rekordy i zdobywamy nowe sprawnosci, no chyba ze jestesmy w pierwszym trymestrze i [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] mogą się wtedy sypnąć. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-08-28 12:23:46 Dokładnie jestem za tym żeby technika szła w parze z ciężarem. Trzeba znaleźć złoty środek, wiedzieć kiedy dokładać czy to obciążenie czy powtórzenia. Byłe nie ćwiczyć dwa lata z 3-4 kilogramami w ręku %-) Przekonałam się kiedy za bardzo progresowałam z RDL [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Wydaje mi się, że w sumo środek ciężkości musisz trochę do tylu przenieść, żeby ciągnąć sztangę na siebie bardziej niż w górę.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seba co to za wynalazek???? Zmieniony przez - sylwia2432 w dniu 2014-11-26 20:36:28 Krasnoludki mówią, że to taki 'złoty środek';) Rafał u mnie też dziś były nogi aczkolwiek nieco lżej niż u Ciebie :D Do kiedy będziesz sobie pozwalał na więcej jeżeli chodzi o miskę? Masz już konkretne plany 'masowe'?

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do każdego środka trzeba podchodzić z głową. To wszystko co tam napisane, może być prawdą, ale działanie może być nieodczuwalne w praktyce. Środek jest dobry i to bardzo,starsze kobiety które go regularnie stosują wyglądają na 10-20 lat młodziej, ale nie jest tani. Rafał na syfy to czasami nie ma rady. Czyta micha, suplementy, [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co dobrego polecacie na środek pleców? I lepiej martwy ciąg z pleców przerzucić do treningu nóg (na prostych), a w jego miejsce dać wyciągi? Muszę ostro się wziąć za plecy :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 10:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie sprawa jest jasna. Autor, nie wiedzieć czemu, biorąc testosteron zablokował się, więc dorzucił do tego clomid bo jak wiadomo on go odblokuje i wtedy na spokojnie będzie mógł przeprowadzić pct. Nie rozumiem jak można czegoś tu nie rozumieć. Ale zawsze znajdzie się ktoś kto nic nie wnosi do tematu tylko szydzi, a w szczególności Natan! Do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2018-03-15 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiD - dziennik treningowy [IIFYM]

    Post
    Trening dla początkujących

    Przejrzalem z grubsza dziennik, sporo napinki i udowodniania sobie ,,cos". Prawda jest taka, ze wszystko wyjdzie w praniu, kto mial/ma racje. Trzeba wziac rowniez poprawke co do poruszanego topicu jedzonka, niestety kazdy z nas jest inny i rozne produkty toleruje lepiej, drugie gorzej. Kazdy musi znalezc dla siebie zloty srodek. Oparcie sie na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10922 Data: 2014-07-03 09:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy moge sie wgrysc ;) sally - slaby srodek. dziala ale hmm w porownaniu do clena to jak baczek.. daje bardziej kopa /przynajmniej u mnie/ nie jadlem za wiele ale hm czujesz takie spiecie miesni, wieksza chec do trenu ;) /to tak ode mnie cos o sally/ slabszy srodek ale i sidy zdecydowanie mniejsze, nie lopotalo mi serducho, lepiej sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2008-06-14 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydolności treningowej u wszystkich szczurów , którym był podawany Clenbuterol. Zwierzęta te nie mogły biegać ani pływać tak długo jak grupa kontrolna , której opisywany środek nie był podawany. Wszystkie szczury na Clenbuterolu uległy szybkiemu wyczerpaniu i nie dotrwały do końca testu. Owszem odnotowano wzrost mięśni szkieletowych jak i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7634 Data: 2009-08-21 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anadrol i jaki jest jego mechanizm nabierania masy - oraz dlaczego później spada masa po cyklu - za cholery nie potrafię tego odnaleźć - ale powiem było ciekawe - dla mnie środek do stosowania na 3 dni przed zawodami wraz z diuretykami oraz ładowaniem węglami i potasem oraz jako kickstart do cyklu - w I opcji niesamowita pełność mięśni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2004-10-05 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] - RE LOADER - dyziu95

    Post
    Testy i Recenzje

    [...] po treningu czy samopoczucie potreningowe. Po około pół miesiąca testu stwierdziłem, iż po prostu bez tego suplementu się nie obejdę w przyszłości, bo jest to NAJLEPSZY środek potreningowy jaki miałem okazję spożywać. REGENERACJA - to główny pozytyw uboczny tego suplementu. Polecam wszystkim. Brałem tylko po treningu, ale jak miałem okazję [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8595 Data: 2014-12-14 12:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchaj mnie kolego.Specyfika tego działu jest taka, ze jest tu ukryty jeden taki co to jak ja sie wypowiem to on wyskakuje jak diabeł z pudełka, zarzuca mi brak kompetencji i dlatego nie lubie sie tu wypowiadac.Powiem Ci jednak moje sugestie.To nie jest dobry sposób na leczenie Twojego problemu.Owszem istnieje taka opcja clomid plus jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:59:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ty traktujesz wyjście propem jako powrót do normalności, ja jako środek cyklu Jaki jest sens traktowania propa jako srodek w cyklu 13 tygodniowym w ktorym podstawa byl test enanthate?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14061 Data: 2007-01-10 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z opinii stosujących 1200 mg dziennie tych ph konwertujących do stanolonu to dawka dająca fajne efekty, taką samą dawkę oralną podają źródła w wypadku dht. Domięśniowo środek może działać lepiej przy sporo mniejszej dawce. Znalazłem też info o oralnej metylowanej wersji, podobno była używana w nrd, środek jest mało toksyczny a jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-05-17 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opyerdalam sie dalej ale wlasnie moze o to chodzi bo serio jak patrze na tych d****i z instagrama to mam ochote wyslac sms o tresci POMAGAM, te ich maksymy zyciowe jak to trzeba sie nie poddawac. Oni sa przekonani ze cwiczac ratuja swiat i są wazni. Do kostki bym was wyslal a nie instagramy. Albo te fit pary. Nie po.s.r.ajcie sie tęcza %-) No ale [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj juz chyba z 4tyg na metforminie i zaczela spadac sila Na plaskiej juz 130stka ciezko. Z kazdym kolejnym powtorzeniem miesien jak z waty/ Rozgrzewke niby skonczylem 100kg ale juz taka jakas dziwna pompa, jakby miesien odcielo od glukozy. 150 to juz nawet nie mialem ochoty tego zakladac na sztange. Ewidentnie jest troche slabiej Ramiona to [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 20:40:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Klatka + cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    może na tym zdjęciu za dobrze nie widać ale środek klaty tzn " mostek " mam strasznie zapadnięty i robi się taka dziura na środku i gora tez do dupy wg mnie....Ostatnie dwa miesiące ćwiczyłem wyciskanie tylko na skosie i na ławce w dol do tego brama, rozpietki i pompki ale w dalszym ciągu rozwija mi się cały mięsień chociaż wydaje mi sie ze jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-06-21 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena jest przystepna, sa drozsze srodki. Stacku z winsem nie widze burzy to moja koncepcje na laczenie tego typu srodkow i celu takiego laczenia. Var+Tbol, tak 50+80-100mg i jako podstawe testo, malina. Co do czasu rozkrecania to jak bierzecie zanizone dawki to i dlugo sie towar kreci. Srodki bez estrowe szybko daja o sobie znak, w pierwszym tyg., [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 05:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robie juz tego w pelnym wymiarze godzinowym, na treningu pokazuje sie max 2x tyd i nie daje z siebie wszystkiego. Do tego zaczalem klepac koksy i pompa mi przeszkadza troche w graplingu na glebie. Tak trenuje teraz zeby nie wypasc zupelnie z obiegu. Teraz glowny nacisk klade na diete i zelazo. Z treningiem bylo roznie bo tak mnie meczyl ten [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)